基本を見直し!足やせ成功への道

脚やせダイエットの基本
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日本人女性に多いのが「洋ナシ体型」と言って、いわゆる下半身太り体型です。

上半身は比較的すっきりとしているのに、お尻から足にかけて、脂肪がついてしまっている状態です。

「あぁ、それって私のこと。」

と思っているあなた。
あなただけではありません。そんな女性が多いのです。

だからこそ、足痩せダイエットにはみんな興味津々なですよね。

下半身をほっそりさせたい!

と思っているあなた、まずは足痩せダイエットの基本から見直しましょう。

 

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