グリーンスムージーダイエットで1ヶ月 -2.5kg 減量に成功!

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ダイエット成功体験記をお届けします。
これからダイエットを使用としている方、続けている方の参考に。。

 

私がダイエットをしようと思った理由

仕事帰りの一杯

仕事の後に飲むお酒って、本当に美味しいですよね。
私はお酒が大好きなので、仕事帰りに職場の同僚と居酒屋へ行くことが多いです。

そんな生活を続けていたせいか体重はどんどん増え、制服のベストがパンパンになってしまいました。
更に自転車のタイヤの空気の減りも早くなり、これはまずいと思いダイエットを決意しました。

 

グリーンスムージーは予想以上に美味しく
ダイエットの苦痛はさほど感じませんでした。

グリーンスムージー

ある日ネット検索をしていたら、ミネラル酵素グリーンスムージーを見つけました。
200種類もの葉野菜とフルーツエキスが配合されているので、日頃の野菜不足が補え綺麗に痩せられそうだと思い購入を決めました。

朝食置き換えで、ミネラル酵素グリーンスムージーを牛乳で割り、毎朝1杯飲んでから会社に行きました。
フルーティーでとても美味しく、これなら毎日楽しく続ける事ができそうだと思いました。

わりと腹持ちが良く最初の1週間は、特に空腹感を感じませんでした。
しかし2週間目くらいから10時くらいになるとお腹が空き出し、お茶などを飲んで空腹感を満たしていました。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーを、1ヶ月間やってみた感想

一番良かった事は、以前よりも便通が良くなった事です。
毎朝大体決まった時間にスッキリ出来たので、気分は爽快でした。
体重は1カ月でなんと2.5kgも減っていたので、凄く嬉しかったです。
丸かった頬が、少しだけシャープになった感じがしました。
後3kg痩せるのが目標なので、少し休憩したらまた始めたいと思います。

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ABOUTこの記事をかいた人

ここちゃん

スリランカ産のキングココナッツの使い心地に惚れ込み、ココナッツオイルの良さをみなさんにお伝え出来ればと思っております。 ココナッツオイルの販売も行っております。