ココナッツオイルの様々な効果

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ココナッツオイルはさまざまな健康・美容効果があることがわかっています。

揚げ物をするならココナッツオイル

ココナッツオイルを揚げ物用の油に

よい油といわれる、様々な油との最大の違いは、加熱してもトランス脂肪酸に変化しないということです。(190°まで加熱可能)
非常に軽く揚がり、揚げた後もべとべとすることなくいつまでもサクッと美味しくいただけるのです。

ココナッツオイルの期待される効果

その他にもココナッツオイルの効果は数多く報告されています。

・ダイエット効果

・コレステロール値の抑制

・糖尿病の予防・改善

・心臓血管疾患のリスクの軽減

・便秘の改善

・免疫力の向上促進

・認知症・アルツハイマーの予防・改善

・甲状腺機能低下の改善、代謝アップ

・体の抗酸化作用(内側からさびない体をつくる)

・アトピー性皮膚炎の改善

このようにココナッツオイルは最も優秀な油といっても過言ではありません。積極的に生活習慣に取り入れたいものです。

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ABOUTこの記事をかいた人

ここちゃん

スリランカ産のキングココナッツの使い心地に惚れ込み、ココナッツオイルの良さをみなさんにお伝え出来ればと思っております。 ココナッツオイルの販売も行っております。